Leitung: Melany Matthiessen Pilates hat das Ziel, Beweglichkeit und Kraft im ganzen Körper harmonisch zu entwickeln und zu steigern. Mit Bewegungsabläufen und Atemtechniken (auch aus [...]
Leitung: Martin Moritz Die rollenden Kurse der Angehörigenschule Die Diagnose Parkinson beinhaltet für die direkt Betroffenen, wie für das persönliche Umfeld, Veränderungen. Diese müssen nicht [...]
Leitung: Alexa Potrykus Im Kurs lernen Sie altersbedingten oder durch Stress und Verspannungen ausgelösten Rückenbeschwerden entgegen zu wirken. Dies ist möglich durch gezielte Yogahaltungen, Atemtechniken [...]
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Leitung: Melany Matthiessen Pilates hat das Ziel, Beweglichkeit und Kraft im ganzen Körper harmonisch zu entwickeln und zu steigern. Mit Bewegungsabläufen und Atemtechniken (auch aus [...]
Leitung: Mihoko Weiß Traditionell? Nein, ganz modern! Anstatt mit rohem Fisch bereiten wir Schritt für Schritt leckere Sushi mit Variationen aus frischem Gemüse und Eiern [...]
Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie ein Fotoalbum im eigenen Design erstellen und ein Fotobuch anlegen. Mit Hilfe von [...]
Leitung: Carmen Bejinariu-Koster Erlernen Sie die ersten Begriffe und wenden Sie diese sofort praktisch bei der Zubereitung eines Menüs an. Termin: Samstag, 02.02.2019, 10:00 bis [...]
Leitung: Anja Erdmann Wiederholung von Grundwortschatz und Grammatik sowie einfache Konversation und Sprachspiele. Beginn: 04.02.2019 Termine: 10mal montags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: VHS, Berliner [...]
Leitung: Ibrahim Farag Lehrbuch: Salam! neu A1 – A2, Klett Verlag, Lektion 10 Dieser Kurs ist die Fortsetzung des Kurses aus dem Herbstsemester 2018. Er [...]
Leitung: Sandra Hansen, Beraterin FRAU & BERUF Wie kann Ihre Berufsrückkehr nach längerer Familienphase gelingen? Wie schaffen Sie den Sprung zurück in den Beruf? Warten [...]
Leitung: Marlies Reim Für Anfänger und Fortgeschrittene. In gemütlicher Runde Maltechniken erlernen und eigene Ideen umsetzen. Materialliste gibt es am ersten Abend. Mitzubringen sind: Lappen, [...]
Leitung: Marlies Reim In gemütlicher Runde Maltechniken erlernen und eigene Ideen umsetzen. Materialliste gibt es am ersten Vormittag. Mitzubringen sind: Lappen, Bleistift (B), Radiergummi, evtl. [...]
Leitung: Anne Bailleux – Heber Stufe B1.3 Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich willkommen! Lehrbuch: On y va! B1, Hueber Verlag, ab Lektion 8 Wir lesen zusätzlich [...]
Leitung: Marlies Reim In gemütlicher Runde Maltechniken erlernen und eigene Ideen umsetzen. Materialliste gibt es am ersten Vormittag. Mitzubringen sind: Lappen, Bleistift (B), Radiergummi, evtl. [...]
Leitung: Frauke Büddig Entspannungsübungen durch Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen und Traumreisen. Ankommen, zu sich kommen, dem Alltag entkommen und entspannen. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Isomatte, kleines [...]
Leitung: Barbara Grosskopf Dieser Kurs richtet sich an alle, die von schönen Stoffen inspiriert sind und etwas Individuelles nähen möchten. Nach einer kurzen Erklärung der [...]
Kochkurs in Zusammenarbeit mit FAKT Leitung: Renate Frank, Dipl. Oecotrophologin Dieser Kurs wird zusammen mit FAKT (Verein zur Förderung ambulanter Krebstherapie) durchgeführt. Stress, körperliche Belastungen, [...]
Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin Dieser Kurs ermöglicht Ihnen einen ersten Einstieg bzw. Wiedereinstieg in die Grundlagen des Programms Word 2013. Termin: Samstag, 09.02.2019, 9:00 [...]
Leitung: Barbara Grosskopf Lust auf Nähen? An diesem Vormittag könnt ihr das Nähen an der Nähmaschine lernen. Frau Grosskopf zeigt Euch, wie Ihr mit der [...]
Leitung: Volkmar Döring Dieser Kurs wendet sich an alle, die erstmalig ein Android-Smartphone benutzen. Zunächst werden wir die Ersteinrichtung des Gerätes mit Google-Konto, Kontakten, Mail-Konto [...]
Leitung: Volkmar Döring In diesem Kurs erfahren Sie, wie man mögliche Bedrohungen durch Viren, Trojaner und andere Schadsoftware erkennen und vermeiden kann. Was wird nach [...]
Vortrag: Barbara Hergert, DEMENZNETZ Hzgt. Lauenburg Die fünf Säulen für ein gesundes Leben im Alter Eine medikamentöse Prävention gibt es bislang nicht, das ist [...]
Leitung: Dimitrios Mastoras Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich willkommen! Termin: Freitag, 15.02.2019, 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag, 16.02.2019, 9:30 bis 16:00 Uhr Ort: VHS, Berliner [...]
Leitung: Kirsten Stein Sie können in Absprache mit Frau Stein individuell nähen. Mitzubringen sind Nähmaschine, Nähzeug, Garn, und falls vorhanden Schneidematte, Cutter, Schneidelineal, Karopapier für [...]
Leitung: Volkmar Döring Neben dem Telefonieren ist die Kamerafunktion eine der meistgenutzten Anwendungen des Smartphones. Wo werden die Fotos gespeichert und wie können Sie sie [...]
Leitung: Volkmar Döring Wenn Sie Ihre Fotos, Musik und andere Dateien auch von anderen PCs (z. B. für Ihre Freunde in der Ferne) zugänglich machen [...]
Leitung: Dr. Wolfgang Schäfer In diesem Wochenendseminar lernen die TeilnehmerInnen u.a. Abbau von Lampenfieber und Redehemmungen, Einsatz nonverbaler Kommunikationsmittel, Üben freier Rede und/ oder eines [...]
Leitung: Anja Meins-Engel Möchten Sie Ihre Grundkenntnisse im Nähen ausbauen oder fehlen Ihnen nur noch ein paar Tricks? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. [...]
Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin Dieser Kurs ermöglicht Ihnen einen ersten Einstieg bzw. Wiedereinstieg in die Grundlagen des Programms Excel 2013. Termin: Samstag, 23.02.2019, 9:00 [...]
Leitung: Dimitrios Mastoras Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich willkommen! Termin: Samstag, 23.02.2019, 15:30 bis 20:30 Uhr und Sonntag, 24.02.2019, 9:30 bis 14:00 Uhr Ort: VHS, Berliner [...]
Leitung: Volkmar Döring Sie haben Fragen zu Bedienung, Funktion, Ausstattung oder Zubehör Ihres Notebooks? Im Rahmen dieses Kurses erhalten Sie die passenden Antworten rund um [...]
Leitung: Volkmar Döring Befreien Sie Ihren PC von überflüssigen Daten. Sie erfahren hier, welche Software unangetastet bleiben muss und wie man entbehrliche erkennt und zuverlässig [...]
Leitung: Martin Moritz Die rollenden Kurse der Angehörigenschule Ein Pflegefall in der Familie - darauf ist kaum einer wirklich vorbereitet: Wie organisiere und finanziere ich [...]
Leitung: Thomas Evers Wir beginnen mit dem Taschenbuch „Heimkehren“ von Yaa Gyasi (ISBN 978-3-832164607). Termine: 3mal donnerstags, am 28.02., 28.03. und 25.04.2019, jeweils 19:00 bis [...]
Mundharmonika einfach spielend lernen Leitung: Dieter Kropp Vom einfachem Melodiespiel zum erdigen Blues! Die Mundharmonika – und gerade die so genannte Blues Harp – ist [...]
Leitung: Traute Tockhorn-Kruckow Aus Wolle kann man wunderschöne Dinge herstellen. Mit Wolle, Wasser und Seife wollen wir Ostereier in allen Farben und Größen filzen. Wer [...]
Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin Sie haben eine neue Digitalkamera bekommen und bereits viel fotografiert? In diesem Kurs können Sie erfahren, wie Sie: · Fotos [...]
Leitung: Pamela Sundhausen Vielleicht haben Sie einfach aus Neugier schon länger Lust, die Gebärdensprache zu erlernen, vielleicht haben Sie auch gehörlose Familienmitglieder, Bekannte oder Kolleg/innen [...]