Frauen haben mit speziellen Ängsten und Gefahren im Alltag zu tun. In diesem Kurs geht es nicht nur darum, sich gegen Gewalt auf der Straße zu verteidigen, sondern auch darum, seine Grenzen im Alltag zu definieren und diese auch selbstbewusst zu vertreten.
Der Fokus liegt darauf, Situationen richtig einzuschätzen und zu deeskalieren. Einige Techniken, um sich gegen körperliche Übergriffe schützen zu können, werden ebenfalls Bestandteil des Kurses sein.
Termin: Samstag, 23.03.24, 9:00 bis 14:00 Uhr
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