Workshop: Qigong

Publiziert am 18. März 2017 von Volkshochschule
Datum/Uhrzeit
18.03.2017
10:00 - 14:00 		Kursort
Volkshochschule Schwarzenbek 		Kategorie/n

Leitung: Oliver Blöse

Qi Gong ist ist eine chinesische Bewegungskunst mit langsamen, fließenden Bewegungen, deren Wurzeln über 4.000 Jahre zurückreichen. Durch Qi Gong können sich Beweglichkeit und Wohlbefinden verbessern; Entspannung und Selbstachtsamkeit werden gefördert, Stress kann wirksam bekämpft und die Hektik des Alltags ausgeglichen werden.

Bitte Yogamatte, Wasser, dicke Socken und eine Decke mitbringen.

Termin: Samstag, 18.03.2017, 10:00 bis 14:00 Uhr

Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude

Gebühr: Euro 24,00

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