Vortrag: Diabetes Typ 2 – Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz

Publiziert am 16. März 2016 von Volkshochschule
Datum/Uhrzeit
16.03.2016
18:30 - 20:00 		Kursort
Volkshochschule Schwarzenbek 		Kategorie/n

Leitung: Monika Drünkler, Ernährungsfachkraft Allergologie/VDD, Ernährungsberaterin/DGE, Diätassistentin

Diabetes Typ 2, früher Altersdiabetes genannt, ist häufig mit Übergewicht vergesellschaftet und betrifft immer öfter auch jüngere Menschen. Eine Änderung des Lebensstils kann sowohl einen Diabetes vorbeugen, als auch Blutzuckerwerte verbessern. Neben allgemeinen Faktoren wie Bewegung, Rauchen oder Stress spielen vor allem die Ernährungsgewohnheiten eine große Rolle für die Entstehung eines Diabetes. Sie erfahren, welche Lebensmittel und Zubereitungsarten gut und welche weniger gut geeignet sind und erhalten praktische Tipps für Ihren Alltag.

Termin: Mittwoch 16.03.2016, 18:30 Uhr

Gebühr: Euro 10,00

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