Kundalini Yoga mit Herz fürs Lymphsystem I

Publiziert am 28. Januar 2016 von Volkshochschule
Datum/Uhrzeit
28.01.2016 - 17.03.2016
18:15 - 20:15 		Kursort
Volkshochschule Schwarzenbek 		Kategorie/n

Leitung: Katarzyna Sarandev Kaur Groß

Aufbaukurs für TeilnehmerInnen des Kurses: Kundalini Yoga mit Herz fürs Herz (aus dem Herbstsemester 2015).

Die Reise durch Deinen Körper geht weiter. Nachdem Du Dein Herz-Kreislauf-System gestärkt und kennengelernt hast, arbeitest Du an Deinem Lymphsystem weiter. Mithilfe von Kundalini Yoga und einer besonderen Lymphsystem – Übungsreihe bringst Du Deinen Körper, Deine Seele und Deinen Geist in Einklang. Acht Wochen lang wirst Du die gleiche Lymphsystem-Übungsreihe einüben, mit dem Ziel, diese später selbständig Zuhause ausüben zu können. Du wirst Dir Deiner Grenzen bewusst, überschreitest diese bzw. setzt diese neu. Dieser 8-wöchige Prozess wird Dir eine neue Erfahrung Deiner Selbst ermöglichen und Dich HERZ-licher und sanfter werden lassen. Falls Du bereit bist, Dich besser kennenzulernen: HERZ-lich wilkommen!

Bitte Yogamatte, Wasser, dicke Socken und eine Decke mitbringen.

Beginn: 28.01.2016

Termin: 8mal donnerstags 18:15 bis 20:15 Uhr

Gebühr: Euro 96,00

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