Leitung: Dimitrios Mastoras Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich willkommen! Termin: Freitag, 17.08.2018, 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag, 18.08.2018, 9:30 bis 16:00 Uhr Ort: VHS, Berliner [...]
Leitung: Alexa Potrykus Durch gezielte Körperübungen, Atemtechniken, Meditation und positives Denken können wir Entspannung und Harmonie für den Alltag und in besonderen Situationen erreichen. Zusätzlich [...]
Leitung: Alexa Potrykus Im Kurs lernen Sie altersbedingten oder durch Stress und Verspannungen ausgelösten Rückenbeschwerden entgegen zu wirken. Dies ist möglich durch gezielte Yogahaltungen, Atemtechniken [...]
Leitung: Alexa Potrykus Im Kurs lernen Sie altersbedingten oder durch Stress und Verspannungen ausgelösten Rückenbeschwerden entgegen zu wirken. Dies ist möglich durch gezielte Yogahaltungen, Atemtechniken [...]
Leitung: Helga Kaul-Petrasch-Dietz Beginn: 23.08.2018 Termine: fortlaufend donnerstags, 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: 40,00 € für einen [...]
Leitung: Dimitrios Mastoras Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich willkommen! Termin: Freitag, 24.08.2018, 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag, 25.08.2018, 9:30 bis 16:00 Uhr Ort: VHS, Berliner [...]
Wenn Sie jemanden kennen, der Deutsch lernen möchte, weisen Sie ihn bitte auf dieses Angebot hin! Leitung: Monika Buddrus Stufe A1 Die sichere Beherrschung der [...]
Leitung: Anja Erdmann Wiederholung von Grundwortschatz und Grammatik sowie einfache Konversation und Sprachspiele. Beginn: 27.08.2018 Termine: 10mal montags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: VHS, Berliner [...]
Leitung: Sandra Hansen, Beraterin FRAU & BERUF Möchtest Du schnell Arbeit finden und Dich in Deutschland integrieren? Dann erstelle jetzt online Deinen deutschen Lebenslauf in [...]
Leitung: Melany Matthiessen, Claudia Jekubik Pilates hat das Ziel, Beweglichkeit und Kraft im ganzen Körper harmonisch zu entwickeln und zu steigern. Mit Bewegungsabläufen und Atemtechniken [...]
Leitung: Melany Matthiessen, Claudia Jekubik Der Schwerpunkt liegt auf Kräftigung, Dehnung und Entspannung der Rumpfmuskulatur. Auch Gleichgewicht und Beweglichkeit werden gesteigert. Beginn: 30.08.2018 Termine: 10mal [...]
Für Anfänger und Fortgeschrittene Leitung: Melany Matthiessen Pilates hat das Ziel, Beweglichkeit und Kraft im ganzen Körper harmonisch zu entwickeln und zu steigern. Mit Bewegungsabläufen [...]